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Como evitar las várices

Beneficios de caminar diariamente

¿Quieres evitar las várices? ¡Entonces entérate de estos prácticos tips! Ya sea que quieras evitar las várices o disminuir esas arañitas que...
Combatir las piernas cansadas

¿Cómo combatir las piernas cansadas?

A muchas mujeres les sucede con frecuencia que al final del día sienten cansancio y pesadez en sus piernas. Esto en cierta...
Ejercicios para engrosar las piernas

¿Qué ejercicios hacer para engrosar mis piernas?

La primavera llegó y son varias las chicas que en esta temporada aman lucir sus piernas con coquetos vestidos. Pero más allá  de...
Riesgos al usar zapatos planos

Los efectos de usar zapatos planos con frecuencia

Al igual que las zapatillas que exceden un tacón promedio (5 cms), el uso habitual de zapatos completamente planos, llamados “flats”, comprometen...
Masajes circulatorios en piernas

Masajes circulatorios para mejorar la salud de tus piernas

Los masajes siempre son un método eficiente para relajar el cuerpo y la mente pues representan un espacio de desconexión en donde...
Jugos para mejorar la circulación en piernas

Tres jugos que mejorarán la circulación de tus piernas

La sangre es la encargada de aportar vitaminas, minerales y nutrientes a los diferentes órganos del cuerpo. Los glóbulos blancos, producidos por...
Exfoliantes para las piernas

Exfoliantes naturales para piernas suaves

Tener piernas suaves es posible desde la comodidad de tu casa y sin necesidad de invertir en tratamientos industriales. Así como lo...
Arañitas en las piernas

Las inofensivas pero incómodas arañitas

Las famosas arañitas, propiamente llamadas arañas vasculares o “telangiectasisas” –como lo indica su término médico-, no son lo mismo que las várices...
Mascarillas para las piernas

La mascarilla perfecta para rehidratar tus piernas

Por sus propiedades humectantes y múltiples vitaminas y minerales, el aloe vera y el aguacate son los ingredientes más recurridos para hidratar...